Drop-in
Drop-in varetages af en af centrets psykologer, og formålet med drop-in er at vedligeholde din meditationspraksis og den udvikling, du har sat i gang ved at deltage på hold.
Du behøver hverken henvisning eller tilmelding for at deltage i drop-in.
Drop-in foregår med fysisk fremmøde i Center for Mental Sundhed:
Center for Mental Sundhed
Mimersgade 41
2200 København N
Du kan låne yogamåtte og meditationsudstyr på dagen.
Drop-in varer 1,5 time og fungerer som hybrid-session, hvor du kan lytte med online hjemmefra.
| Uge | Tidspunkt (første tirsdag i måneden) | Lokale | Teams-link |
|---|---|---|---|
| 14 | Tirsdag d. 1. april kl. 15:30-17:00 | Holdsal 12 | Klik her for at deltage i mødet |
| 17 | Tirsdag d. 22. april kl. 15:30-17:00 | Holdsal 12 | Klik her for at deltage i mødet |
| 20 | Tirsdag d. 13. maj kl. 15:30-17:00 | Holdsal 12 | Klik her for at deltage i mødet |
| 23 | Tirsdag d. 3. juni kl. 15:30-17:00 | Holdsal 12 | Klik her for at deltage i mødet |
| 26 | Tirsdag d. 24. juni kl. 15:30-17:00 | Holdsal 12 | Klik her for at deltage i mødet |
Læs om de forskellige drop-in-formater
Fold alle ud
Hybrid drop-in
Ved hybrid-sessioner foregår selve sessionen med fysisk fremmøde, men det vil være muligt at koble sig på sessionen online hjemmefra, hvis du skulle være forhindret i at møde op.
Der er ikke tale om en online drop-in, men at man kan lytte med på meditationsguidningerne hjemmefra som flue på væggen, og al brug af kamera og mikrofon vil således være slået fra automatisk, så det udelukkende er underviseren, der kan høres undervejs. Hybrid-sessioner er en måde at imødekomme de tidligere kursister, der ikke har mulighed for at møde op til drop-in på dagen, men som ønsker at blive guidet i live-meditation alligevel.